Hypnose
Warum Hypnose?
Es gibt die unterschiedlichsten Ansätze, um persönliche Herausforderungen zu bewältigen.
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Coaching, Psychotherapie oder Selbstreflexion sind nur ein paar wenige davon. Jeder dieser Wege hat seine Berechtigung und unterstützt auf seine Weise das persönliche Wachstum. Doch oft bleiben diese Ansätze an der Oberfläche, im Bereich des Bewusstseins.
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Hast du dich jemals gefragt:
​„Warum weiß ich eigentlich, was mich blockiert und trotzdem schaffe ich es nicht, etwas zu verändern?“
„Warum komme ich nicht weiter, obwohl ich genau verstehe, was in mir los ist?“
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Vielleicht kennst du deine Themen. Du kannst sie benennen, analysieren und mit deinem Verstand nachvollziehen.
Allerdings geschieht Veränderung nicht allein im Bewusstsein.
Stell dir bitte einmal vor, du bist ein Eisberg:​
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Nur die Spitze, etwa 5 %, ragt über die Wasseroberfläche hinaus. Das ist dein Bewusstsein – dein Verstand, deine Gedanken, dein Wille.
Doch 95 % liegen unter der Oberfläche. Das ist dein Unterbewusstsein, dein inneres Kind, deine Glaubenssätze und deine abgespeicherten Emotionen.
Wie bereits erwähnt, arbeiten die meisten Ansätze nur mit der sichtbaren Spitze des Eisbergs.
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Hypnose dagegen taucht ab – hinunter zu den verborgenen 95 %, wo die wahren Wurzeln deiner Themen liegen. Hier befinden sich Verletzungen aus deiner Kindheit, die unbewusst noch wirken. Glaubenssätze, die du übernommen hast, ohne es zu merken und Emotionen, die dich zurückhalten, selbst wenn du sie bewusst nicht mehr spürst. Traumata, die von Generation zu Generation an dich weitergegeben wurden.
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Und genau dort kannst du Veränderung bewirken:
Alte, limitierende Überzeugungen werden gelöst.
Transgenerationale Muster werden aufgelöst
Schmerzvolle Erinnerungen werden geheilt.
Neue, unterstützende Glaubenssätze werden verankert.
Das alles geschieht in einem Zustand tiefer Entspannung und fokussierter Aufmerksamkeit, ganz intuitiv, ohne Anstrengung und um ein vielfaches schneller als mit anderen Methoden.
Hypnose
Ist Hypnose für mein Thema geeignet?
Sobald du eine der unten stehenden Fragen mit JA beantworten kannst, dann melde dich gerne bei mir und wir vereinbaren ein erstes Kennenlerngespräch.
​Du bist genervt von Verhaltensmustern, die du immer wiederholst, obwohl du weißt, dass sie dir nicht guttun?
​Einschränkende Ängste belasten dein Leben, und du wünschst dir, sie endlich loszulassen?​
Du überschreitest ständig deine eigenen Grenzen und findest es schwer, deine Bedürfnisse klar zu erkennen und zu leben?​
Dich belastet eine schwierige und anstrengende Beziehung zwischen dir und deinen Kindern?
Dein Körper sendet dir Warnsignale, dass es Zeit ist, etwas zu verändern?​
Du bist unzufrieden mit deinen Lebensumständen oder spürst, dass deine Beziehungen dich nicht erfüllen?​
Du kämpfst damit, Entscheidungen zu treffen, fühlst dich wie gefangen in einem endlosen Kreislauf?​
Du wünschst dir, endlich du selbst zu sein und mit mehr Mut und Klarheit durchs Leben zu gehen?
Deine Veränderung beginnt JETZT!
Hypnose
Irrglauben und Missverständnisse über Hypnose
Trotz ihrer Wirksamkeit wird Hypnose oft von Mythen und Missverständnissen umgeben. Hier sind einige der häufigsten Irrglauben und die Wahrheit dahinter:
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„Ich verliere die Kontrolle und bin dem Hypnotiseur ausgeliefert.“
Fakt: In der Hypnose behältst du stets die volle Kontrolle. Du kannst die Sitzung jederzeit abbrechen, wenn du möchtest. Hypnose ist ein freiwilliger Prozess, bei dem du aktiv mitarbeitest.
„Hypnose ist wie Schlaf.“
Fakt: Hypnose ist kein Schlaf, sondern ein Zustand tiefer Entspannung und hoher Konzentration. Du bist wach und bekommst alles mit.
„Ich könnte Geheimnisse ausplaudern.“
Fakt: Du wirst nur das sagen, was du möchtest. Hypnose zwingt dich nicht, etwas preiszugeben, das du für dich behalten willst.
„Man kann mich gegen meinen Willen hypnotisieren."
Fakt: Hypnose funktioniert nur, wenn du bereit bist, dich darauf einzulassen. Niemand kann dich ohne dein Einverständnis in Hypnose versetzen.
„Hypnose ist Magie oder übernatürlich.“
Fakt: Hypnose ist ein wissenschaftlich erforschtes Verfahren, das mit der natürlichen Arbeitsweise deines Unterbewusstseins arbeitet. Es hat nichts mit Magie zu tun.
„Nur schwache Menschen können hypnotisiert werden.“
Fakt: Hypnose funktioniert bei fast jedem, der sich darauf einlassen möchte. Es erfordert weder Schwäche noch Naivität, sondern Offenheit.
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